salut a tous pour ce jour moi et séb avons fait piscine:
45 minutes de sauna et 45 minutes de piscine donc une ptit teste sur 1 kms pour savoir notre temps
- pour moi j'ai fait
1 kms en 23minutes.
- pour séb (meilleur nageur que moi)
1.075kms en 23 minutes.
Pour info je suis satisfait de mon temps pour un début...
On es sur la bonne route.