course du 28/11/2008

Salut à tous voici le dernier entraînement avant le marathon et pour ce jour une sortie de 35 minutes pour un total de peut etre 8 kms. Sinon demain depart a 07h15 et direction la rochelle et retour lundi soir, si j'arrive a me connecter de chez les parent a J.C dimanche soir, je marquerai un ptit mot sur le fofo de nos impressions, bon bah a +++