Info sur l'ironman de nice

La Course
Les parcours pour chaque discipline
Natation 3.8km
Le départ sera donné à 6h30 du matin de l'emblématique Plage du Centenaire.
La natation comporte 2 boucles, une de 2,4 km suivie d'une seconde de 1,4 km, les deux entrecoupées d'une sortie à l'australienne d'environ 20m.

Aire de transition
L'accès à l'aire de transition se fait par la rampe de la Plage du Centenaire.
La sortie du parc est située du côté Est du parc, proche de la Plage Opéra.




Vélo 180km
La course Vélo sera accomplie en une boucle qui commence sur la Promenade des Anglais.
Vous traverserez de magnifiques communes et villages du pittoresque arrière pays niçois et serez applaudi par un nombreux public.
Le parcours vous conduira à St Laurent du Var, Gattieres, Carros, Le Broc, Bouyon, Gréolières..
Le dénivelé total est d'environ 1800m pour un temps maximum de 10h45 à partir du début de la course.
8 points de ravitaillements sont prévus (sans oublier le ravitaillement perso prévu à mi-parcours).
Arrivée sur la Promenade pour l'aire de transition située à la plage Opéra une fois dépassé l'aéroport de Nice.




Course à pied 42.2km
La course à pied consiste en une boucle de 10,5km à effectuer 4 fois, sur un terrain absolument plat, sur le front de mer Niçois. Durant la course vous pourrez apprécier la vue magnifique qu'offre la Promenade des Anglais. Trois postes de ravitaillements sont prévus tout au long de ce marathon, soit 24 pauses casse-croûte !

Le Finish!
La ligne d'Arrivée est située sur la Promenade des Anglais, au niveau de l'Avenue de Verdun, à l'opposé de l'hôtel Méridien. Courez dans le couloir d'arrivée et appréciez les spectateurs de chaque côté, qui vous applaudissent en vous montrant leur respect et leur admiration pour ce que vous venez d'accomplir. Vous êtes un IRONMAN

Le Paradis des athlètes
Une fois que vous avez passé la ligne d'Arrivée, des volontaires vous aident et vous guident dans l'aire située après la ligne. Une équipe médicale sera là pour vous aider si vous en avez besoin. Vous pouvez vous détendre, manger, boire et vous faire masser, vous l'avez bien mérité!