Entraînement avec les JSP le 09/10/2008

Salut à tous voila nous sommes jeudi donc entraînement pour les JSP, au programme course à pied et cardio.
Dimanche 19 octobre c'est le premier cross pour mes futur PRO alors go go go ...., avec un pêche comme ca ils vont tout déchirer.

En effet on na fait cardio ce jeudi on es tous motivées pour le cross
..Avec un entraineur caporale on risque d'avoir des personnes ds les 10 premier Hei oui la classe

Ouai on a bien couru jeudi soir avec notre caporal le cardio c'était genial sa remet un coup de punch a tous le monde j'èspere qu'on en refera des entrainement comme celui-ci a+ caporal Seb